美スタイルボディメーカー吉田けいこです。
夏もむくむ、って知っていました？
股関節が動かしにくかったり
膝がパツパツした状態って
むくみが原因かもしれません。
美姿勢ヨガは全身の流れを良くするヨガ。
夏はクーラーがないと厳しいけど
女性は特に動かないと
むくんだり、冷えの原因になることもあるよ。
冷房の効いた部屋でヨガしましょ^_^
毎週火曜日
18:30〜19:30
シンフォニア岩国で
美姿勢ヨガを開講しています〜
広島市中区舟入本町6-3 803
ボディメイクサロン
アテピアンタ
kei@athepianta.com