広島市中区 美姿勢ヨガ講師 吉田けいこです。
毎週火曜日は十日市町と岩国で
美姿勢ヨガを行っています。
姿勢が良いってどんなイメージですか？
胸張って、びしっと直立不動！
みたいな感覚を持っていらっしゃる方が多いかな～
この姿勢って結構疲れませんか～？
この姿勢はカラダが緊張している状態。
動き出しにくそうですよね。
美姿勢ヨガはしなやかに動けるカラダを創っていくの。
このクラゲちゃんたちみたいに＾＾
カラダが固い、と思っている人も
どこかしら柔らかい部分があるはず。
その柔らかい部分を増やしていくヨガです。
しなやか美人になる美姿勢ヨガは
明日6/18です^_^
ドタ参加、歓迎です〜
広島市中区舟入本町6-3 803
ボディメイクサロン
アテピアンタ
kei@athepianta.com