若返りたいと思ってる人~~~! その2 | 地に足つけて、宇宙に手を伸ばそう!

地に足つけて、宇宙に手を伸ばそう!

得意なのはグラウンディングをさせること!
「地に足ついていないなぁ」「ふわふわしてるなぁ」「自分軸がぶれちゃう」「他人に影響されちゃう」…そんな人はグラウンディングできていません! しっかり地に足つけたうえで、手を宇宙に広げて生きていきましょう!

こんばんわ  心身若返らせサロン、アロマヒーリングルーム花音の坊垣です。 

前回のブログで「こころの若返り」のお話をしました。



こころの若返りって、一番いいのはきっと皆さんも気づいてるはず。


恋愛恋人たち。



です。




…が、これは一人じゃ無理ですし、既婚者にはちょっとね…。

でも、疑似恋愛でもいいのよ。


恋愛映画やドラマを見てどきどきするとか

好きな芸能人を見てどきどきするとか

いきつけのお店の人がかっこいいなぁ~って思うとか


「いや~、そういうのもないのよね

という人は、手っ取り早く「視覚的」アプローチ


きれいなもの、かわいいもの、はなやかなもの

そういうものを手元に置く。見に行く。


花なんかいいよね

視覚的だけじゃなくて嗅覚的にも。


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そう。


五感を刺激することって若返りに大事なんだよ。


うきうきわくわくの時って、景色がとってもきれいに見えたり

道路わきにある植物にだって目が行くんだけど

疲れている時って、目がいかないんだよね



「最近、こころがオバサン化してるなぁ」

なんてあなた。


お花屋さんで、花を買ってみてはいかがでしょうか


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ちなみに上の2枚の画像の花は、3月の誕生日にいただいたものです




ペタしてね
 

 アロマヒーリングルーム花音 
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