これから数回に分けて
あなたが安心して
ご自身で何を使うか決めることができるように
本物のアロマセラピーの精油(エッセンシャルオイル)
についてお伝えさせていただきますね。
「アロマオイル」と言われるものと、
「精油(エッセンシャルオイル)」というものは
同じものではありません。
まずはこの言葉から。
「アロマ」という意味は
芳香(ほうこう)、香り、香気などという意味。
「アロマオイル」と言われる雑貨屋さんに置かれている
ものは、
人工的に作られたオイル。
100%天然オイルではないものがほとんどです。
実はそういうのは
石油から作られてつくられます。
100円ショップでも買えるくらいに安いから、
お手軽に使えますよね。
こういうものは、
香りを楽しむ。ということにだけ
使ってくださいね。
お風呂に入れたり、
体に塗ったりすることはやめてくださいね。
(商品も推奨してないと思います)
精油(またはエッセンシャルオイル)と呼ばれるものは
どうやって作られるかカンタンに
ご説明いたしますと、
植物を、水蒸気にかけたり、絞ったりして
植物からの凝縮されたオイルを
取り出したものです。
この100%植物から取り出した精油は、
生き物なので
育てられた場所
地域
その時の気候
土
などの
様々な要因で同じ植物でも
香りがその年や場所によって
違います。
それも面白いところ。
精油=エッセンシャルオイルという
「エッセンシャル」というのは
英語で
大切。
という意味もあります。
天然のものから作られていないアロマオイルは
確かにアロマセラピーに
なりうりますが、
おきをつけてお使いくださいね。
それでは、
次回は
「アロマオイル」
と
「精油(エッセンシャルオイル)」
の香りの違いについてお伝えします。
Have a lovely afternoon!