夜、眠る前に
ラベンダーブルガリアの精油を掌に数滴落とします
しばらく目を閉じて
ゆっくりと高めてから
ハートチャクラに擦り込んで
そのあとふわっと顔を覆って
香りで満たして
髪を触って
鎖骨を触って
ラベンダーの香りに包まれます。
足らない時はもっと足します
ラベンダーオーストラリアがいい！って
日もあります。
たったこれだけの事が出来るだけで
今日も私、大丈夫ね♡
と自分を振り返る事ができるのです。
今日は
ラベンダーじゃなくて
ジャスミンじゃなきゃ駄目駄目！な日も
あります。
ローズホホバをべたべたに塗って寝る日もあります。
毎日
疲れてても
悲しい事があっても
楽しかった日も
嬉しい事があった日も
いつも
精油がそばにいてくれます♡
今日も
精油の香りに包まれて眠ろう…
ウメモドキの下にヤブコウジ
赤い実が本当に可愛いです