こんにちは。
12月第1週に開催したアロマヨガレッスンのご紹介です
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました
★精油ブレンド★
シダーウッドアトラス
イモーテル
リツエアクベバ
ホーリーフ
スモーキーな甘さを持つ木の精油シダーウッドアトラスをベースに、深みのある穏やかなイモーテル、レモングラスにも似たすっきり系のリツエアクベバ（ちょっと言いにくいのが難点💦）、癒しパワーを持つホーリーフをプラス。
温かみと、どこかふわっとした軽やかさと優しさを持つブレンドです。
ヨガでは最後にスキのポーズにチャレンジしました。身体を逆転させる難易度の高いポーズですが、負担を減らす方法もご紹介しながらじっくり丁寧に取り組みました。キープ中、全身に巡るパワフルな感覚に加えて、じわ〜っと染み渡る心地よい癒しの
感覚を感じていただけたなら嬉しく思います。
次回（12月第3週）開催日程のご案内です。
【開催日程】宝塚＠ソリオカルチャー教室
【土曜日クラス】
・12月17日(土) AM10:30～11:50 満席
【日曜日クラス】
・12月18日(日) AM10:30～11:50 満席
*土曜日/日曜日いずれもクラス内容は同じです。
今年最後のクラス、ありがたいことに現時点で両クラスとも満席となっておりますm(__)m ただ、当日までにお休みなどでお席が空く可能性もございますので、キャンセル待ちでのお申込は引き続き受け付けております。
月に2回、季節のアロマの香り＆ゆったりヨガで心と身体を内側から癒し整える女性限定のクラスです。
ご興味ある方はぜひお気軽にご参加下さい
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