こんにちは。
9月第1週に開催したアロマヨガレッスンのご紹介です
客観的な視点を養うサンダルウッド（白檀）
静と動のバランスを取るフランキンセンス
シャープな香りで呼吸を清々しく ユーカリグロブルス
疲労やストレス緩和のレスキューアロマ ラヴィンサラ
ユーカリとラヴィンサラのスキッとした香りに続いてフランキンセンスの穏やかな染み入る香り、最後にサンダルウッドのやさしい余韻が広がっていきます。
ヨガのはじめは呼吸法でのんびりリラックス。その後に行ったヨガポーズでは、下半身の軸の安定性を意識しながら上半身をできるだけ緩め、その流れから生まれる伸び伸び気持ちの良い呼吸を味わいました
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました☆
そして、いよいよ今月から土曜日クラスがスタートしました。
嬉しいことに、続々と新規体験のお申込みをいただいております。
ありがとうございます
次回（9月第3週）開催日程のご案内です。
【開催日程】宝塚＠ソリオカルチャー教室
【土曜日クラス】★9月新規開講★
・9月17日(土) AM10:30～11:50 残席僅か
【日曜日クラス】
・9月18日(日) AM10:30～11:50 満席
*土曜日/日曜日いずれもクラス内容は同じです。
日曜日は満席、土曜日の方も残席僅かとなっております。
ご参加検討中の方おられましたら、ぜひお早めにお問い合わせ下さいませ。
【新規体験お申込み＆お問合せ】
こちらからお願いします。
（ページの一番下にお申込＆お問合せフォーマットがあります。）
メールでのご連絡も受け付けています。
aromaishanti@gmail.com
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