こんにちは。
5月最後の週末、いかがお過ごしでしょうか
来週から6月。
梅雨入りで雨が増えてブルーな気持ちになりがちですが、日常のちょっとした楽しみや幸せを味わいながら、心穏やかに毎日を過ごしたいものですね。
６月のアロマヨガレッスンは、そんな穏やかな心身の安定をサポートしていきます
【6月クラステーマ】
Rainy Season ～のんびり瞑想～
瞑想とは、今この瞬間の心の状態に意識を向け、感じ取っていくこと。
クラスの前半でじっくりとヨガポーズに取り組み身体の筋肉の緊張をほぐした後に、のんびりと瞑想を行い、心をゆるめていきます。
6月１回目のクラスでは「眠りのヨガ」と呼ばれるヨガ二ドラを、2回目では座法瞑想を行います。
「心に効く」ヨガの神髄を、癒しのアロマブレンドとともに体感してみませんか？
【開催日程】
宝塚＠ソリオカルチャー教室
・6月 5日(日) AM10:30～11:50
・6月19日(日) AM10:30～11:50
西宮＠エビータ教室 予約受付中☆
・6月 2日(木) AM10:30～11:50
・6月16日(木) AM10:30～11:50
西宮クラスは期間限定で、
初回体験1,000円キャンペーン実施中！
(2022年6月末のご参加まで）
いよいよ今月末でキャンペーンも終了となります。
気になっている方は、お得なこの機会にぜひお申込み下さいね。
西宮クラスの詳しい情報はこちらをご確認下さい。
【宝塚・西宮】
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（ページの一番下にお申込＆お問合せフォーマットがあります。）
※宝塚クラスは現在満席のため、キャンセル待ちのご予約のみ受付中です。
どうぞよろしくお願いします