【姿勢から整う美と健康】
"つらい"を溜めない、巡るからだに！
長年くり返すガチガチ首肩こり、腰痛、バキバキ背中、むくみもスッキリ改善
富山市花水木通り/大人女性の肩こり専門サロン・肩こり解消セラピストのトッコです。
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ガチガチ肩こりさん
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ツラい肩こりさんは
腰痛や背中のこり、足のむくみ
なども同時に悩む方が多いのですが
その原因として【太ももの裏側の筋肉】
が硬いこともあるんです！
太ももの裏が硬いとどうなるの？
↓
骨盤が後ろに引っ張られるため
1,【猫背】になる。
2,腰に負担が大きく【腰痛】になる。
3,【膝が伸びにくくなる】それをかばうため背骨が曲がって猫背になる。
首こり、肩こり、腰痛、猫背さんは
もも裏の筋肉を柔らかくするのが大切
【簡単！もも裏ストレッチ】
・座ったまま、もしくは立った状態で膝の曲げ伸ばしを数回
・立った状態で足首を持ち、ゆっくり膝を伸ばす
無理せずゆっくりもも裏を伸ばしてあげてくださいね♪
・肩こりつらいけど、どうしたらいいかわからない
・整体に行ってみたけどよくならなかった
・アロママッサージじゃ物足りない
・病院に行ってもよくならない
ㅤㅤそんなあなたへ。
日々の小さい
コリと痛み…しんどい…つらい…
はあなたの中に確実に溜まっていきます
ネットで検索すればたくさんのセルフケアが紹介されています
今のあなたに1番必要なセルフケア、ちゃんと選べていますか？
あふれる情報の中で自分に合ったものを探すのは、困難な今の時代
あなたのコリと痛みに合う施術と、あなた専用のセルフケアをご案内します♪
今、首・肩こりを感じているのなら
その不調を作ったのは今までのあなた
日々の日常生活の中での身体の使い方、立ち方、座り方、クセ
"自分では当たり前すぎて気づけない"
まずは、自分の身体を知ることが大切です☆
今年こそ「変わりたい」そう感じているあなたへ
【女性の肩こりスッキリ解消アロマ整体】
は身体の軸を整え、コリと痛みを改善します。
即効でコリと痛みが解消されたり、全身が軽くなる、1回でも結果のでる施術ではあります。
ですが、あなたのコリと痛みは長年の身体の使い方から作られたもの。
少なくても3ヶ月〜6ヶ月は、お身体をおまかせください！
健やかな身体と美しさが自然と手に入る、しなやかな身体へ導きます♪
今年こそ！くり返す首・肩こりを手放す
【女性の痛い肩こりスッキリ解消アロマ整体】
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ㅤㅤㅤㅤ【ご予約方法】
初回体験のご予約は
・ミトラ公式LINE
・ホットペッパービューティー
よりご予約ください。
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・ホットペッパービューティー
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初回限定価格20,300円→13,800円でご体験できます
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