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"つらい"を溜めない巡るからだへ
姿勢から整う美と健康
長年くり返すガチガチ首肩こり、バキバキ背中もスッキリ改善
【アロマ・深層筋ほぐし・筋膜リリース・リンパ・骨格調整・美容矯正・音叉】
こんにちは
女性の痛い首・肩こりスッキリ解消！
からだ調律セラピストのトッコです。
首肩こりさん！
足の甲、硬くないですか？
【首肩こり】【腰痛】【膝の痛み】【足がつる】【足がむくむ】【足が疲れやすい】【足だけ太い】
実はこれらはミトラにご来店いただくお客様よりよく聞くお悩みです。
そして、それらのコリや痛みにつながる原因のひとつとして
「足の甲が硬い」
ということがあるんです！
足がつったり疲れやすいのは
足のすねの筋肉がこってるからじゃないの！？
と思いがち。
実は足の甲側にある足の指の間にある骨には
足に関係するたくさんの筋肉がつながっています。
なので足の甲をほぐすことで
足の筋肉のケアができます！
そして足の筋肉が整うことで
よい姿勢を保つことができるため
首肩こり、腰痛、足の疲れの解消・予防になるんです♪
【足の甲をほぐす】ことで【足裏のアーチが整う】
・足裏のアーチが整うことで、足裏への衝撃を吸収、分散することができるため、足が疲れにくくなります♪
【足の甲をほぐす】ことで【足のインナーマッスルの柔軟性が高まり】
・足に蓄積された筋肉の疲れを解放することができます♪
【足の甲が柔らかくなることで、姿勢よく動くことができます】その結果、首肩こりの改善・予防になります♪
とくに首肩こりだけでなく、腰や足に不調がでる方は
足の甲や足裏の筋肉のこりに、要注意☆
あなたのからだを重力による衝撃から
常に守っている大切な足。
いたわってあげましょうね☆
◆首肩こりつらいけど、どうしたらいいかわからない
◆整体に行ってみたけどよくならなかった
◆アロママッサージじゃ物足りない
◆病院に行ってもよくならない
◆年々増すこりと痛みがつらい
そんなあなたへ。
あなたのコリと痛みに合う施術
あなた専用のセルフケアをサロンではご案内し、長年のコリと痛みの改善をサポートしています♪
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