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銭湯アロマ sento aroma

アロマのあれこれ、イベント告知、日常で気になったことなど綴ってゆきます。

肌が乾燥する時期に入ってきたこともあり、マスティックの樹脂をオイルに滲出してみました。

 

 

                                                                                            

マスティックの産地といえば、ギリシャのキオス島(chios)が有名ですが、幸運にもその産地の樹脂を頂いたので使ってみました。

 

実際、送っていただいたギリシャ人にマスティックのことを聞くと、ギリシャではマスティックのチューインガムが売っていたり、

マスティックのパウダー状をヨーグルトや水に混ぜで飲んだり、樹脂のひと塊をガムのように噛む方法で実際に今でも健在のようです。

送っていただいた方のお父様は愛用していて子供のお腹の調子が悪くなったりすると「はいっ」とマスティックが入った飲み物など渡されるようです。

なので、その人にとっては好きか嫌いなどは無く、漢方のような存在でしょうか。

住んでいる土地で採れたものを食べることで、その土地の気候風土に適した身体になって健康を取り戻すという感じが良いですね照れ

あと面白かったのは、マスティックの樹脂は右上の写真にもあるように木を囲むように地面に落ちます。

朝の早い時間に取らないと、日中はベトベトしてしまうそうですよ。

 

 

 

精油もそうですが、マスティックもグレードがあるそうですにやり

これは普段使っている方が言うので効果にも実感があったのでしょう。

実際送ってもらいました。

この中では、加工されていないピュアのマスティックの樹脂が一番高価だったとのことひらめき電球

初めて嗅いで実物を見ることができてものすごく感動!!

フランキンセンスのような温かみがあり、少しクールな香りが印象的です。

男性系やユニセックス系の香水に使われそうな香りです。

 

実際現地の方がするやり方で樹脂を噛んでみると、1粒で4時間以上噛み続けられました。

口の中が、とてもいい香りになり、樹脂が歯の溝に付きますが、樹脂を噛むことで、

口腔内のバクテリアを減らしプラークを減少させる効果もあるそうです1.2)

やり方は、

少なくとも15分以上マスティック樹脂をガムのように噛み、これを1日数回行うと歯のトラブルには効果的とのこと。

ゆっくり溶けていくのだと思いますが、最後は顎も疲れ飲んでしましました。。

 

更に、ピロリ菌にも有用です3)

これも同じく樹脂をガムのように噛む方法です。

論文ではピロリ菌に感染している方の52人中19人の方が回復しておりビックリマーク抗生物質飲むより、こちらが良いかな。

 

胃の痛み4)

1日/350mgのマスティック樹脂を3回摂取

 

 

他にも、肺がん・大腸がんの方のためのサポートそして、炎症性腸疾患(IBD)、肝臓、アレルギー性喘息の予防など文献は沢山あります。

 

ニコInfused Mastic Oil Recioe

 

①すり鉢にマスティック樹脂を入れる。

②右のようにパウダー状にする。

③ボウルにオイルとマスティックパウダーを入れ、グラグラしない程度の火加減で30分ほど湯煎する。

④コーヒーのフィルター(ガーゼでも)でオイルを濾す。

⑤ほとんどマスティックの場合は、カスが出ませんでしたが肌に塗った時ザラザラさせたくないので一応濾過しました。

透明なきれいなオイル。

⑥遮光瓶で保存

オイルはココナッツMCTオイルを使いました。

無臭でべとつき少ないので便利ですし、香りの邪魔をしないのでお勧めです。

そのままロールオンに入れて使っても良いですし、ボディクリームにしても照れ

凄く贅沢な香りがしましたラブラブ

 

マスティックには、皮膚の乾燥を防いだり、皮膚再生にも良いので冬の手荒れ、お肌のかさつき、

老化防止としてローズマリーとブレンドしても良いですね!

脚に静脈瘤がある方にも使えます。

フランキンセンス(水蒸気蒸留法)と少し似ていて呼吸器系の症状(粘膜の炎症・痰が絡む)の緩和にも使えるので、本当につらい時胸元に塗ってあげるといいです。

論文を見ると、消化器系や口腔内のトラブルは任せられそうですので、こういったときは樹脂よりでしょう。

試してみたいですねニコニコ

 

Mastic 

学名:Pistacia lentiscus

部位:樹脂

産地:ギリシャ、モロッコ、スペイン

 

 

参考文献

1.A pilot study on antiplaque effects of mastic chewing gum in the oral cavity ((Keiso Takahashi Munemoto Fukazawa, Hitoshi Motohira, Kuniyasu Ochiai, Hirofumi Nishikawa, Takashi Miyata Apr 2003)

2.Short-term Effect of Mastic Gum on Salivary Concentrations of Cariogenic Bacteria in Orthodontic Patients (Alev Aksoy.Nizami Duran.Serdar Toroglu.Fatih Koksal Jan 2007)

3.The effect of mastic gum on Helicobacter pylori: A randomized pilot study (K.J.Dabos E.SfikaL.J.VlattaG.GiannikopoulosMarch 2010)

4.Is Chios mastic gum effective in the treatment of functional dyspepsia? A prospective randomised double-blind placebo controlled trial(Konstantinos J.DabosaEkateriniSfikaaLisa J.VlattaaDespoinaFrantziaGeorgios I.AmygdalosbGeorgiosGiannikopouloscFeb 2010)