ご来院のお客様にお願い
【当院は完全マスク着用】
の方針で行っております。
感染予防をスタッフだけではなく
お客様と共に行ってまいります。
よろしくお願いいたします。
ご来院時・施術中もマスクの着用をお願いいたします。
PC作業に
目が疲れる
スマホの使用時間が多くなり
頭や肩がガチガチ
なんだか心と身体が
スッキリしない日々が続いている
夜 全然寝れない・・
上記の症状の方にお話を聞くと
意外と共通点が・・
それは。
ここ最近
湯船に浸かっていない！
冬場と違い
ついついシャワーだけで
済ませてる方が多いですが
シャワーだけの入浴より
しっかり湯船に浸かったほうが
疲れが取れやすいと言われています
。
夏場は上がったあとが
暑くて嫌だ
！
って方は
『ぬるま湯での半身浴』
がおすすめです。
半身浴は その名の通り
身体の半分だけを湯に浸かることですが
下半身に水圧がかかる事により
①足に滞っている血液を心臓に戻すこと
②全身浴より身体への負担が少なくする
③効率よく全身に血液が巡っていく
などいいことがあります。
温度も高温（42度ぐらい）ですと
交感神経が優位になってしまい
逆に寝付けない場合もありますが
ぬるま湯（38度～40度）ぐらいですと
副交換神経を刺激することで
リラックス作用
もあります
。
ぜひ今晩
『ぬるま湯での半身浴』
やってみてくださいね。
確認お願いします。
【8月定休日】
感染予防対策を
徹底して営業致しております。
以前から連絡してある
【当院からの3つのお願い】も
引き続きよろしくお願いいたします。
【当院からの3つのお願い】
①体調の悪い方・熱・咳の症状がる方へご来院のお断り
②来院時の手指消毒・マスク着用のお願い
③感染拡大地域に2週間以内に行かれた方、または他県へ往来・帰省の家族がいる方の予約変更のお願い
ご協力よろしくお願いいたします。
ぜひ、この機会に当院LINEに登録ください。
【お客様にお知らせ】
ご予約もLINEからが増えてきました。
支払いもLINE pay使えます。
PayPay 導入しました。
AirPAY
カード・電マネ・QR・ポイントも使えるお店の決済サービス導入しました。
