こんにちは
＼あなたの、魅力をプロデュース ／アロマインストラクター・セラピストの KAZUMIです。
今回も 食に絡めたアロマティックをお伝えします
以前の記事で 激辛・刺激物が好きで
それをアロマティックにお伝えしました
でも、薬味や酸味も 大好物です
最近 何にでも かけてしまうのが…
そう、 みんなもご存じ ＼味ぽん／
たまらないですよ♡
北陸地方でお馴染みの『八番ラーメン』
そのメニューの中で わたしを中毒にさせてるものがこちら♡
その名は
＼唐麺／
お店では お酢が添えられてきてお好みでかけます
だけど、これがまた かければかけるほど
深い味わいに
こうなったら とめられません
最近では、テイクアウトができたので
おうちで食べることができます
だ
け
ど
酢がついてなかった
酢をかけずに食べたら 無理だった
（歳なのでさっぱり食べたくなったのでしょうか??
）
）と言うことで ポン酢かけてみました
これは……♡♡♡
やばい
かけてかけて かけまくって 中毒です笑
とここで ＼八番ラーメン豆知識／
名前の由来は 八号線にできたラーメン屋さんだから
この名がついたようです
八号線のある北陸三県を中心に、日本全国に120店舗以上、
タイを中心とした海外に100店舗以上あるそうです。
以上 豆知識でした＼(^_^)／
と、話は戻り…笑
そんなポン酢に多く含まれてるのは ＼ナトリウム／
ナトリウムの効果は、体内の水分量、ミネラルのバランスを調整し、筋肉や心臓の機能を正常に保つ働きがあります。
通常の食生活では不足よりも摂りすぎが心配されますが、夏場など大量に汗をかいた場合は体内のナトリウムが不足することがあります。
過剰なナトリウムの排出にはカリウムが必要です。ポン酢を利用する場合は、カリウムを含む食品を一緒に食べるようにしましょう。
だから そんな
ポン酢の効能を＼アロマティーック／ に
～筋肉編～
筋肉といえば スポーツ!!!
みなさん スポーツアロマ って聞いたことありますか??
都会では 試合の時に専属コーチを同行したりするところもあるようです(*^^*)
もちろん私も大変お勧めしています😁
それは なぜかは また次回のブログで
ということで、
今回はこちらの動画で締め括らせていただきます
昨年 福井の女子フットサルチームの
『丸岡ラック』さんのユーチュブにださせていただいたものです
今回も最後まで 読んでくれてありがとうございました
*******プロフィール*********
エステティシャン・メイクセラピスト 歴11年目
アロマ美容セラピスト（フェイシャル～BODYリラクデトックス）
メンタル上級カウンセラー
アロマインストラクター・セラピスト
スクール講師
📷女子です
アロマエステ・セラピー・スクール