今朝も朝ケアしました❣️
香りでココロとカラダを整える
アロマセラピストの加藤です
日本列島、
西部から梅雨入りの便りが届き始めました
梅雨入り宣言がなくても
梅雨前で、湿度も加わり始め
体調管理が難しい今日この頃
「元気!!」と言い切れない、そんな方にも
朝のケアを続けていると
体調変化を最小限に抑えることができます
また、免疫バランスやストレスケアにも
ばっちりです
あまりに簡単すぎる、
だから続けられるケア
心のケアもばっちりの
ティーツリー
お好みでオレンジ、レモン、
ベルガモットやライム、グレープフルーツと
柑橘系精油は豊富です^_^
香りも楽しめます、
オレンジは主にリラックス
レモンは主にリフレッシュ
強いストレスを
感じている方には
ベルガモットがおすすめ
英国王室御用達の香りです^_^
紅茶のアールグレイの香り付けも
ベルガモットです
憂鬱に感じる雨ですが香りで
ココロとカラダのケア、おすすめです
微笑む瞬間に出会える日となります様に
ありがとうございました^_^