新年初のバスボム作りは、
高血圧と糖尿病持ちのパパさんに配慮したアロマ選び。

ローズマリーは『エッセンシャルオイル家庭医学事典』に
「妊娠中やてんかんがある方、高血圧の方は使用しないでください。」
という注意書きがあるので候補から外しました。

ちなみにうちのパパさん、ドテラのオイルの中で
ペパーミントが一番お気に入りだったのですが、
家庭医学事典を入手して調べたら、ペパーミントの項目に
「妊娠中の方や高血圧症の方は注意して慎重にお使いください。」と
あったため、なるべく使わないようにしています。

『アロマスピリチュアル事典』の方からも香り選びの
ヒントをチェック。
マジョラム:貧乏からの脱出
の文字に、キラーン!
ユーカリプタスの商売繁盛、陰気ブロックにも心がときめいたので追加。



バスボムレシピ モールド中サイズ3個分+50g
乾いてる材料(A)
・重曹(食品添加物) 125g
・クエン酸(食品添加物) 50g
・エプソムソルト 75g
・コーンスターチ 50g

湿ってる材料(B)
・ココナッツオイル 10g

・イランイラン 4滴(本当は3滴にするつもりが、ぽたりと・・・・)
・サイプレス 4滴
・マジョラム 5滴
・ユーカリプタス 2滴
・水 10cc

作り方
1.乾いてる材料(A)と湿っている材料(B)を別々のボウルに入れ
  それぞれ混ぜる。

2.(A)のボウルに、少しずつ(B)を入れて混ぜる。

3.スプーンで型に入れる。
  今回はまん丸型なので、半分ずつ入れて、つなぎ目の部分を
  盛り上げて、ぎゅっと合わせる。
  5分おいたら、型をはずす。
(くっついて外れないこともあるので、ぎゅっとしたあと片方ずつ外して様子を見る)

1週間に2回くらい使うのが適量らしいです。