玄米生活、意外とイケる！！

沼津のアロマエステサロン

アロマデキラリ入江ですε٩(º∀º)۶з

最近、美容と健康の為、白米を玄米にしてみました

子どもも、栄養いっぱいなら玄米にするって言ってくれて

一発目、炊き上がりと食べた感想。。。

炊いてる時の匂いが、、、ムムム

食べた感想、、、、美味しいとは思えない〜〜

家族にも不評。。。

でも、、こないだファスティングの時の回復食で玄米粥作って食べたら、、、、

すっごい美味しい

素朴な味と甘み

香りも好きになっちゃったんです〜〜(〃艸〃)

確かにつやつやの白米も美味しいけど、玄米のが食べ応えと味がしっかりある

玄米が苦手な方！！

一度ファスティングしてみたら、玄米の美味しさに気付けるかも

無理して食べる事はないけれど、玄米ってすごいの！！

『玄米の栄養は白米の数倍』次回お話しします(〃艸〃)

沼津の美と癒しサロン　Aroma de kirari

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