みなさんは冷え性ですか?

女性の7-8割に冷えの自覚症状があると言われています。

自分は冷えていないと思っていても実は冷え性だという隠れ冷え性もいます。

私ももれなく冷え性デス。

でも温かい下着をつける、カラダを冷やすような食べ物はなるべく食べない、運動をして筋肉をつける(週1回のフラじゃ足りないかな^^;)、足湯をするなど出来る範囲での冷え対策はしています。

あ~でもコーヒーも飲んじゃうし、夏の熱い時期には冷たいものガブガブ飲んじゃうこともあるからエラそうなことは言える立場じゃございませんが…(汗)

カラダが冷えていても、例えば風邪を引いて熱が出てフラフラするとか、湿疹が出て痒くてたまらない、今すぐ何とかしてその不快な症状を取り除きたい!という急性の症状が出るわけではありません。

だから、あ~なんかカラダが冷えてるかも~と思っても、特に何もしないでそのままの人って多いと思います。

昔の私がそうでしたから(笑)

冷えを無視していると免疫力の低下、生理痛、むくみ、肩凝り、不妊、内臓機能の低下など冷えによって引き起こされる症状が表れて来ます。

カラダが冷えていて低体温なのに「赤ちゃんがなかなか出来ないんですぅ。」と言う人がいますが、そりゃ当たり前ですから~むかっ

フワフワのあったかーい羽毛布団(冷えていない子宮)とペラペラのせんべい布団(冷えている子宮)のどちらで赤ちゃんは育ちたいと思いますか?

そりゃ、フワフワのあったかーい羽根布団ですよねはてなマーク

だから妊活中の人は特に特にカラダを冷やしちゃいかんのですよむかっ

「冷え」という体の症状も、さまざまな臓器、そしてココロと結びついているんですって。

こちらの講座では、あなたの体とココロの状態をじっくりチェックして、あなたのポイントとなる臓器別の体と心に怒りやすい不調とその対処法をお話してくださいます。残席僅かなので気になった方はお早めにお申込みくださいね音譜

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