おはようございます。
自然育児で元気120%全開のホームドクター：高木真由美です。
ママはホームドクター講座では、実習で毎回何かクラフトを作ってもらっています。
2回目の講座では、風邪予防のためのバスソルトを作りました。
エプソムソルトを使ってバスソルトを作ってもらいましたが、早速Yちゃんがお風呂に入れて入ったら10分ぐらいしたら汗がダラダラ出てきて、お風呂上りはいつもよりポカポカ感が持続していたそうです。
エプソムソルト（Wikipediaより）
エプソムソルトって名前ついているけど、お塩の成分は含まておらず、マグネシウムの結晶なんです。
私も最近はこのエプソムソルトをお風呂に入れて入浴しています。
体がとってもポカポカと温まりますよ。
冷え性の方や女性特有の症状（生理痛やPMSなど）にも良いそうなので、毎日エプソムソルトのお風呂に入ると症状が緩和されるかも～
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100%ピュア エプソムソルトSAN FRANCISCO BATH SALT COMPANY製...
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エプソムソルト（Wikipediaより）エプソムソルトって名前ついているけど、お塩の成分は含まておらず、マグネシウムの結晶なんです。
私も最近はこのエプソムソルトをお風呂に入れて入浴しています。
体がとってもポカポカと温まりますよ。
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