発熱でプチデトックス＆プチファスティング？

一昨日、息子が保育園から帰ってくると「寒い、寒い」というので熱を測ると既に38.4度あるではありませんかあっちゃー　次の日は、とっても楽しみにしているVMセミナーじゃないですか


それからあっという間に熱は急上昇　最高で39.8度まで行きました　高熱が出ても死にはしないと思っている私なので（水分が取れていて、比較的元気なら、大丈夫とします）、ホメオパシーのレメディをあげつつ、vanillaさんがセミナーで教えてくださったティートリーとレモンのブレンドオイルで足裏をマッサージしたら数時間後には体温は約1度下がり38度台になりました。


もしかしたら朝には下がってるかなーと願ったのですが、朝になっても息子くんの熱は38度のままだったので、残念だったけどセミナーに出るのは断念しました。（息子くんはその後、すぐに回復しちゃいましたけど）


そうしたら、今度はなんだか私の調子が悪くなってきました毎朝、コーヒーを飲むのですが、なぜか美味しく感じないのです。　体調が悪い時は全然コーヒーを飲みたくなくなります。コーヒーは私の体調のバロメーターです


37度だった熱が一気に38度まで上昇　そのままベッドに倒れ込み、丸一日ほぼ飲まず食わずで昏々と眠り続けていました。


息子くんはすぐに熱が下がって元気一杯で私が寝ている脇で1人で何かして遊んでいました。（私、何しているかもわからず・・・）　幸いなことに私の両親と同居しているため、具合が悪くなっても息子くんのごはんぐらいは食べさせてもらえますのとってもでありがたいです。


昨日はフルーツとヨーグルトを少し食べただけだったのでちょっとしたプチファスティングが出来ました。そして発熱したので体もプチデトックスが出来ました。（体重ちょっと減ってるといいんだけど・・・）


昨日の発熱は風邪じゃなかったはずです。咳も出ないし、鼻水も出ないし（花粉症で多少ぐずぐずしてますが・・・）、喉も痛くないし。きっと毒だしの熱だったと思います。　それに最近疲れがたまっていたので、ちょっとお休みしなさいよという体からのメッセージだったのかも。


年に1度ぐらいの発熱はちょっとしたプチデトックス＆プチファスティングにいいかもしれませんね


p.s. 私は息子くんに熱が出ることは悪いことではないと教えています。私が小学生のころに親に買ってもらった「からだのひみつ（題名忘れた！）」という本に体の中にバイ菌が入ってくると白血球が戦士となってバイ菌と戦う絵が漫画で描かれていたのを今でもよく覚えています。

息子くんには「お熱が出てるのは、体の中に入ってきたバイ菌さんと白血球さん（息子くんは白血球と言えないので「白い人」と呼んでいます）が戦っているからなんだよ」と言うと、「うん、白い人が戦っているからお熱が出て僕の体熱いんだよね」って言うんです。こんな風にして子供に説明するとお熱=悪いものというイメージがなくなるんじゃないでしょうか。