階段マニア

階段マニアって、

何も

『この階段のこの段差、たまんね～』

とか、

『20段でもなく、25段でもない、この”２３段”って段数がグッとるんだよね』

とか、

『あの神社の12段目の角のでっぱりって、明治の初めにそこで首を・・』

とか考える、って事じゃなくて、

『階段とエスカレーター、階段と坂道、階段とエレベーターのチョイスがあったら

迷わず（迷ってもいいけど）階段を選んで行く』

って事です。

なぜこんな事を急に話すかって？

別に今日はネタがないとかじゃありませんが、

今年に入ってから、私、自称”階段マニア”となりまして、

ほぼいつでも階段を使っています。

しかも、少しだけ距離が遠くなるにも関わらず、

歩道橋渡ったりしてます。

身体の健康のため＋脂肪燃焼の為に始めましたが、

もはや階段を上がらないと、気がすまない感覚に陥ってしまいました。

そして気分がいい

確かに最初の1ヶ月半は大変だと思いましたが、

最近は、ただ単純に気分が良いです。

トレーニングする時間がなくても、

階段をよく登れば、

それだけで、身体の代謝は良くなるし、

すがすがしい気分になれるのさ

いや、真剣に考えて見ると凄いですよ。

だって、ふつーに外へ出て働いている方だったら、

『必ず通勤する』

し、

『エクストラでコストがかからない』

のに、

『気分がよくなる』

のですから

冷静に考えてみてください。

無駄な時間やコストをかけずに、

『気分が良くなる』

って、あるようで、なかなかない・・・