スポーツアロマの利点

スポーツアロマの利点とは、何でしょう？

「スポーツアロマトリートメント」と一般の「アロマトリートメント」

の違いを、いろいろな方に質問されますが、一体、何が違うのでしょう？

簡単に言うと、

「トリートメントがもたらす身体への作用の趣旨の違い」

だと思います。

一般のアロマトリートメントは、エッセンシャルオイルによって良い香りをつけた

トリートメント用オイルを使ってマッサージを行うことによって、

・リラクゼーション効果を促す。

・身体の緊張を解きほぐすことによって、徐々に健康的な身体に戻す。

といったリラクゼーションをメインの目的として行われています。

一方、「スポーツアロマトリートメント」では、それぞれの精油が持つ成分によって、

筋弛緩、鎮痛、引赤、沈静などの効果を発揮するオイルを、その時のクライアント

の状態によってブレンドし、直接的に、筋肉、精神等に働きかけます。

なので趣旨としては

・筋肉の疲労をとる。（精油の成分によって）

・体調不良に対する免疫力を高める。（精油の成分によって）

・精神的に活力をあたえる。（精油の成分によって）

・内蔵機能の調子を整える。（精油の成分によって）

・ホルモンのバランスを整える。（精油の成分によって）

・筋繊維、腱、靭帯を修復する作用を高める。（精油の成分によって）

という様に、オイルの成分が直接的に身体に働きかける事をメインの目的としています。

ここまで言えばお分かりのように、

『スポーツアロマテラピー』で重要となってくるのは、精油のブレンドで、

それぞれの精油が持つ成分を理解していないと、

その成果が十分に発揮できないと言うことになります。