「お外ごはん」のススメ

こんにちは

「彼氏&旦那様を癒したい女性をアロマでサポートする専門家」
【ミスターアロマ】の星野知子です。

新型コロナウイルスの治療薬が
国内で初めて
承認されましたね。


明るいニュースは
嬉しいですよね！


長引く自粛に
ストレスを溜めてる皆様

「お外ごはん」

してみませんか？


今日みたいに
お天気のいい日は

とっても気持ちがいいですよ！



エビデンスは
見つけられなかったのですが

「お外ごはん」は
きっと
健康効果が
期待できると思います。


私も今朝は
お庭で朝ごはんを
いただきました。


お庭のさくらんぼを
食べに来る
鳥さんのさえずりを
聴きながらラブラブ


可愛くないですか？！

カラークロワッサンラブラブ

黒い部分は炭
後はお野菜で
色づけしてあるそうです。


昨日
前からずっといきたかった

香櫨園にあるパン屋さん
「オンコーアンマタン」さんに
連れていってもらいました。


この
「カラークロワッサン」は
世界中でここでしか
買えないそうです！


久しぶりの
小麦粉のパンに
ワクワクラブラブ


乳がんになってから
基本白いパンは

特別な日にしか
食べないことにしています。


すると


毎日食べてた時より
有り難みが半端ないです！


クロワッサン
美味しいーーラブラブ



フランス人
オーナーシェフの作る
フランスパンも

「パリで食べる
フランスパンと同じ！」

と大人気だそうです！




おまけに
シェフはイケメンですラブラブ


「オンコーアンマタン」さん
舌かみそうな名前ですが

是非
いってみてくださいねラブラブ



※食べログには
月曜日～木曜日休みと
記載されてますが

今は月曜日火曜日が
お休みです。


営業時間が
曜日によって違うので

確認してから
来店してくださいね。



「お外ごはん」に
ぴったりの
ランチボックスも
販売なさってます。


美味しそうな
サンドイッチやパニーニラブラブ



「うちは
お庭がないから
お外ごはんなんて
楽しめない」

なんてことは
ないですよ！


お庭がなくても
ベランダや
近くの公園で

ピクニックシートをひけば
楽しめますラブラブ


そして
お庭で「お外ごはん」が
食べたい！

そう思った方は
「お庭つきのおうち」
手にいれてくださいね。





そういう私も
長らく
お庭で「お外ごはん」は
やってませんでした。


次女と彼氏くんが
アウトドア好きで

うちで
「お外ごはん」を
とっても楽しんでるのです。

それをみて
思い出し

この
「ステイホーム」中

私も
「お外ごはん」
楽しむようになりました。


そして

「お外ごはん」は
お昼まだけでなく

夜も楽しめますよ。


寒すぎず
暑すぎない

これからの季節
夜の「お外ごはん」
にちょうどいいと思います！


今
うちのベランダには



次女の彼氏くんが
テントをはっています。



「ベランダにテントはっていい？」

次女に
そう訊かれた時

主人が持ってたくらいの
テントを想像していました。


ちゃんと寝るお部屋もある
本格的なテントなのでびっくり！



こんなテントなら
キャンプもいってみたいなーラブラブ


このテントで

先日
次女と彼氏さんに
晩御飯をご馳走になりました。



ランタンと月明かりで
明るさもいい感じです。


２つ口の
ミニガスコンロがあるので

バーベキューだけでなく
お鍋料理もしてくれました。


カセットコンロと違って
風でも火が消えない
優れものだそうです。



見た目も可愛いので
テンションあがりますよね！


鯛のカルパッチョと


鶏のトマト煮込みを
いただきました。


次女に
ごはんを作ってもらったのは
初めてかも？！



お料理が苦手だった次女は
彼氏くんと
キャンプに行くようになって

お料理をするように
なったそうです。


誰と付き合うかって
大事ですよね。



皆様
お天気いい日は
「お外ごはん」
ぜひ
楽しんでくださいね。

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