「コロナ疲れ」のストレス対策

こんにちは


「彼氏&旦那様を癒したい女性をアロマでサポートする専門家」
【ミスターアロマ】の星野知子です。

岡江久美子さんの
突然の訃報

ショックを受けられた方も
多いと思います。


私もショックでした。




乳がん治療中だったときいて

同じ
羅患者として


無念です、、。



志村けんさんの時も
ショックでしたが、、



今日は
日本中の波動が

またどーんと
下がった気がします。




岡江さんの死や
志村けんさんの死
身近な方の死に
心を痛めている皆様

今日も外出自粛で
ストレスを溜めてる皆様
 
コロナ感染リスクと
隣り合わせの最前線で
 
コロナウイルスと
戦ってくださっている
医療関係者の皆様
 
スーパー
交通機関にお勤めの方など
 
外出自粛したくても
「通勤せざるをえない」皆様
 
とにかく 
日本中が今
 
ストレスにさらされ
疲弊していると思います。


「コロナ疲れ」や
「コロナ鬱」

などという言葉も
生まれています。
 

感染予防も大事ですが
心の健康も大事です。


今まで書いてきた
“ストレスマネジメント”
に関する記事の
一覧になります。

よかったら
気になる方法を
試してみてくださいね。
 


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