最近の状態あすけんはボチボチ入力しています。 だいたい 40点 くらい ちょっと食べたら「食べ過ぎっ」と遠回しに言われる。 でもそれが本当に食べ過ぎているのかもしれない。 デブの感覚はマヒしている。 最近は食べる量といっても主に糖質の摂りすぎに 注意するようになった。 だから始めた時より -2kg だ。 ほんと、ゆっっっっっくりだけど あすけんに文句言いながら頑張ってます