皆様、こんにちは。アロマクラウンです。ここ最近、台風で雨が降り続いているので・・・・頭痛が・・・酷いです。
どうしても気圧の変化で、肩凝りや頭痛・ダルさなどが出てしまいますが、皆様は大丈夫でしょうか。
今日は、せっかくなので頭痛を和らげてくれるアロマ♪をご紹介したいと思います。
◎頭痛全般に効果的なアロマオイル
頭痛には血管が収縮しているものと拡張しているもの、両タイプがあります。
両方の頭痛に効果的なのは、こちら↓
・ローズマリー（低濃度） ・・・・・鎮痛
・ラベンダー ・・・・・鎮痛、鎮静
・ペパーミント ・・・・・鎮痛、冷却
ローズマリーは、局部的に血管を収縮させるので片頭痛に効果がありますが、低濃度ならば全身の血行促進効果があるのど効用が異なります。
◎片頭痛（脈拍に合わせてズキズキする）に効果的なアロマオイル
周囲の神経を刺激している血管の拡張を鎮める必要があります。
・ユーカリ、レモン ・・・・・血圧降下作用、鎮痛
・ベルガモット ・・・・・鎮静
◎緊張性頭痛に効果的なアロマオイル
・クラリセージ ・・・・・・筋肉の緊張緩和、鎮痛
・ジュニパー ・・・・・・血行促進
・スイートマジョラム ・・・・・・血行促進
・ゼラニウム ・・・・・・筋肉の緊張緩和
いかがでしょうか？お家などでの使用する際に参考にしてみてください。
アロマクラウンでも、頭痛に効果的なアロマオイルをご準備していますので
トリートメントで是非試してみて下さい。
本日、ご予約少し空きございます。
皆様のご来店、心よりお待ちしております。
CROWN