ほんとに肌寒くなってきましたね
さすがに毛布を出してしまいましたぁ
そして、季節の変わり目ということもあり
くしゃみ＆鼻水がハンパないです
私はアレルギー持ちなので
たぶんブタ草に反応してるんですね…
寝る時もマスクは離せません😷
くしゃみと鼻水すごすぎて
頭がボーっとしてしまうんですよね
私はあまり薬には頼りたくないので
いつも自然治癒力で無理矢理治そうと思うんですが
年齢を重ねるごとにだんだん免疫力も低下してきて
治りにくくなってきてるんですよ～
でも、気合いで乗り切ろうと思います
そして寒い時は、やっぱり温かい食べ物ですよね
最近しょうがを買ってきて
みじん切りしたものを冷凍しているので
料理するときにどんな料理でも混ぜれるし
すごく体あったまるんですよ～🍲
紅茶でもスープでもしょうがは合うので
是非皆様もしょうがを使って温めてみてくださいね✨
CROWN
