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• 今夜は満月だけれど、雨予報。昨夜のうちにまんまるお月様にご挨拶しました。幻想的な月明かり...
• 昨夜は十五夜でしたね。ぼんやりお月様を見ていたら、普段は気付いていない私の中にある感情...
• ちょっとしたオヤツで、フレンチトーストを作ってみました。プッチンプリンと牛乳で甘くてトロふ...
• 今朝の森。鳥の声で目覚めました。早めの朝食を済ませ、のんびりコーヒータイム。木の上にリ...
• 先日受験した漢方養生指導士の試験、本日合格発表 出先から自宅に戻ると認定証が届いていました...
• お粥じゃないよ（笑）おやつは、ひんやり冷やした手作り甘酒にクコを添えて。糀とクコ、ど...
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  しばらくお世話になるブレンドオイル
• 本日、漢方養生指導士初級の認定試験を受けてきました！さーて、結果はいかに！！#漢方養生...
• ビタントニオのマイボトルブレンダーでスムージー。今朝のレシピは「手作りヨーグルト、豆乳、...
• しそジュースの牛乳割りにハマり中牛乳がトロッとして飲むヨーグルトみたいになる。#赤紫蘇...
• 出来た出来た！しそジュース お水で割っても美味しいけれど、私は強めの炭酸水割りがお気...
• 梅仕事の次は、しそ仕事。今年も元気いっぱいな赤じそがやって来た！美味しい「しそジュース...
• 夏野菜や苦味のある食材は身体の余分な熱を冷ましてくれます。トマト、ナス、キュウリ、冬瓜、ゴ...
• 暑ーい！蒸っし蒸し！！湿度が高くてベタベタ気持ち悪ーいそんな時にオススメのアロマクラ...
• クコとクルミのハチミツ漬けが出来たので、ヨーグルトにトッピング。大変だ️クコの甘さとクル...
• 今年の梅仕事も終了。2017年も折り返しですね。#青梅 #梅 #梅仕事 #梅シロップ...
• 〔クコとクルミのハチミツ漬け〕食べ頃まであと少し！美味しくな〜ぁれ#クコ #枸杞 #...
• お風呂上がり。冷たいものではなく、あえて温かい〔ローズとなつめ〕のお茶をいただいています。...
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  ハーブ梅酒の爽やかゼリー
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  ヨーグルトメーカーで作る甘酒が絶品！

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