こんにちは
セルフトリートメント
と言っても
なんとなく不調なところをなぞる程度ですが
好きな香りでトリートメントオイルを
ちょくちょく作っています
今回は
鎖骨周りが硬いのが
また気になってきたので
そのあたりをなでる
オイルを作ってみました
呼吸にとかいろいろと良い精油はありますが
今回は自分がゆったりできる香りで
作ってみました
ローズウッド・ベルガモット・サイプレスは
ブレンドして作ってあるので
そのブレンドオイルと
ユーカリラディアタ精油を
アルガンオイルに混ぜてみました
好きな香りの精油をブレンドして
プレンドオイルを作っておくと
アロマクラフトをつくるのに便利です
トリートメントオイルは
1回だけで使い切るときは
ガラスのビーカーで作りますが
何回か使うときには
プラスチックの点眼容器に作ることが多いかな
出しやすいし
作りやすいので気に入って使ってます
持ち歩きもしやすいし
アルガンオイルを容器に入れて
ボトルからそのまま入れてます
写真の容器は２０ccなので
量る必要もないです
そのオイルの量に
適量の精油を入れて
蓋を閉めてよく振れば出来上がり
洗い物も何もないので
気軽に作れちゃいます
容器はいろいろなサイズがあります
遮光になってないので
数回で使い切れるサイズを選んでます
精油の香りは消えにくいし
オイルは油分なので
綺麗に洗うのは面倒なんです
この容器を使い捨てにすることが多いです
片付けや準備が大変だと
クラフトを作るのが面倒になって
続かないので
できるだけ簡単な方法を選んでます
手作りのものは
保存料など何も入っていないので
そのあたりを良く気をつけて
作っていくことも大切だと思ってます