BLOOMの熊谷美咲です。
2ヶ月に1度の楽しみ♡
薬膳料理教室へ行ってきました
今回は、梅雨時の過ごし方、
食養生法についてのワークをしてからお料理レッスン♪
立派なマグロが手に入ったとのことで、
今回は贅沢なマグロづくしメニュー
沢山笑って楽しいレッスンでした
薬膳教室に通って4年目。
私の食に対する意識はかなり変わりました。
あたりまえだけど、
食べたもので、身体はできています。
もちろん肌も‼️
食を整えることが、
健康と美しさを保つ一番の基本。
今日、何を食べたかによって、
明日からの肌は変わりますよ。
我が家の定番✨
#岡本醤油
#黒の雑穀米
#黒きくらげ
#漢方茶
毎日お料理したいと思います
お得なポイントカードも付いてます。
(LINEでもOKです!)
(美容・ファッション・インテリア・子育てなど、プライベートを載せてます♪)
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エステティックサロンBLOOM
『お肌とココロのかかりつけビューティサロン』
<山梨県笛吹市春日居町 JR春日居町駅 徒歩7分>
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営業時間10:00~18:00(土曜日は21:00まで)
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