”なんとなく最近お疲れモードだなぁ~”と思うとき、
私は、よく ”ハイビスカスティー ” を飲んでいます。
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ハーブティー ハイビスカス
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ハイビスカスには、
クエン酸が豊富に含まれているので、
カラダの疲労回復効果が期待できると言われています。
”ビタミンCの爆弾”とも言われる”ローズヒップ”とブレンドすれば、効果UP
スポーツ後のドリンク、として利用できますよ
↓こんなブレンドティーも市販されていますね。
生活の木 おいしいハーブティー ベリーズ リーフ 100g
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また、ルビーのような赤い色素成分には、
眼精疲労を緩和すると言われていますので、
長時間パソコンをした後に”ハイビスカスティー ”、も
良いと思いますね。
(パソコン、って結構カラダに負担かかるからなぁ~”)