恐怖や不安を和らげる香り

東日本大地震発生から、５日ほど経とうとしています。

まだまだ混乱した状態が続き、

不安な気持ちで過ごされている方が

たくさん　たくさん　いらっしゃると思います。


アロマテラピーには、

そんな恐怖感や緊張感を少しでも和らげてくれる香りがあります。


めいった気分を明るくし、不安な気持ちを和らげて、

心を落ち着かせてくれる効果があるといわれているのが

『カモミール・ローマン　』



Herbal Life カモマイル・ローマン 3ml



↑詳細は画像をクリック♪


それから、過去のツライ経験から解き放つ働きがあると言われる

『サンダルウッド』　も効果的かと思いますね。


Herbal Life サンダルウッド 10ml





日本では”白檀”と呼ばれる木から抽出される精油で、

お香や線香として、日本人には馴染みのある香りです。


インドの伝統医療　アーユルヴェーターでは

万能薬として重宝され、

中国でも伝統的な漢方薬として使われています。


ちなみに、私はこの香りがとっても好きです


他にも、幸福な気持ちを導いてくれるとされる

『クラリセージ』　や　『ネロリ』　も　役立ちそうですね。


ニールズヤード ネロリ 2.5ml



↑ネロリは、とても貴重で高価な精油！

なので、ちょっと使いづらいかも。。　ですが



被災にあわれた方々に、

１日でも早く平穏な日々が戻りますよう、

心からお祈り申し上げます。