2015年は、自然と関わる生き方を深める

自然の中へ、自然を感じられる場所へ、
という、ふつふつと湧いてくる気持ち。

一昨年から、
山を走るのと、
神社めぐりとで
自然と関わらせていただきました。

今年はどういう方法で関わるのかな～
ワクワク

今年、既に決まっていること。

・奈良県にある山に登る
・四国のお遍路を回る（2回目）＋四国の山を登る
・神奈川県大磯で、仲間内でのフォトロゲイニング（をやりたい）

そろそろ自分が楽しむだけでなく、
森を散策セラピーみたいなこともやりたいと思ってます。
自然ガイドとは違って、木々の中で日常の疲れを取る、そんな流れ。

あと、子供たち（他人さまの）に自然を体で感じてもらえるといいなぁ。

さて、どういう流れが生まれるかな。

体を整える☆セッション、何をするの？

本日は、体を整える☆セッションでした。

本日のお客様は以前からの知り合いで、9月にモニタ様として受けてくだって
今日で2回目。

今日の終了後の感想の中で、

手足がぽかぽかする

という言葉を頂いたいので、
ご本人の治癒力が活性化したのかな～と想像します。

さて、体を整える☆セッションでは、どんなことをしているのか。

アロマセラピストの先生、ヒーリングの先生、
身体均整法の先生と鍼灸師の先生から教わったことの複合です。
つまり、いいとこどりです（←ということにさせてください）。

疲れによるだるいと感じる体は、
一部分が特に収縮した状態になっている筋組織（＝コリ）のために、
周りの関節に緩みがなくなった状態で、
体内の循環がゆっくり過ぎるような状態なのだろうと思います。
（医学的な説明ではなく、感覚的な説明ですみません…）

その体を、ゆらしたり、押し込んだり、引っ張ったり、
深呼吸してもらったり、皮膚の上を擦ったりして、
元々のゆるみを引き出していきます。

各所、特に腰回りの関節が緩んでくると、体内の流れがよくなり、
流れが良くなると、ご自身の自然治癒力で不要物（老廃物）を
出せるようになっていきます。

これに加えて、アロマの香り（精油）を枕元に用意していますので、
ゆったりとリラックスした気持ちで施術を受けることができるようにしています。

これが今はティッシュなので、
見た目がかわいい何かに変えたいなと思っているところです。

そうそう、施術と言わずにセッションと呼んでいるのは、お体を見ながら、
お客様の体が発している無意識のメッセージをお伝えしています。

長文、お読みいただきありがとうございました。

体を整えるセッション、少しずつ始めました♪

最近、横浜の古いシネマが再オープンしたそうで。。。
映画デートいいなぁ。
昔は、あーじゃこーじゃ話すのがかっこいい、と思っていた時期があったけれど
（つまり、あーじゃこーじゃ話す人の話を聞いているのが好きだったし、
うんちくを聞き出す質問もしてた。汗）

ただ、感じるだけで満足なので、今は見たらあまり話もせずに帰る。
じゃあデートでなくても・・・ともいえるけれど、
同じ”じわーん”を感じる人と一緒に見たいなぁ。

さて、最近は少しずつセッションを始めました。

”体を整えるセッション”　60分　7000円

何するの？
ボディチェックをしながら、揺らしたり、さすったり、引っ張ったり、押したりします。

具体的に何が起きてるの？
経絡を通じて必要な場所に必要なエネルギーを送ったりしています。
　　自然治癒力を、東洋医学の陰陽五行と経絡の勉強会から学んだ方法で引き出します。

整体に行っても、また戻っちゃうのだけど・・・
体と心は、密接に関係しています。心の在り方が同じで、同じことを考えていると、
　体は調整する前の、強弱の偏りのある状態に戻ってしまいます。
　それは、いけないことではありません。
　ただ心が感じている、不安感、不信感によって生まれている、
　体を守ろうとする自然防衛本能による体の動きです。
　（もちろん、心だけでなく、体の臓器が病気であるときにも、自然防衛本能が働きます。）

　体を整えるセッションでは、この心に関わるところも整えていくことを行っています。

目指しているもの
　人には、自然治癒能力が備わっています。つまり、生まれたころの偏りのない健やかな
　状態に戻ろうとする力です。その力を、最大に引きだすことを目指しています。
　
　体の痛みは、体の使い方の片寄りから生まれ、
　その使い方の片寄りが強い時は、
　根っこが無意識の（心の）防衛本能による場合があります。

　心の防衛本能を、少し緩めていきながら、
　安全に体を動かせると再認識していくと、戻りにくい整体となります。

お試しくださいませ。

12月は、以下の日程で予約を受けています。

12/17（水）　13時～18時
12/18（木）　13時～18時
12/19（金）　13時～18時

ご予約・お問い合わせは、こちらの予約フォームまでどうぞ。

場所はレンタルするため、お申込みの方との相談で、
決めたいと思いますので、直接ご連絡いたします。
(都内となります。）

湯島のサロン様でのクラフト展に出展します

急ですが、11月24日（祝）に、

湯島にあるアトリエシナモンさん

（プリザーブドフラワー作家さんのアトリエ）で、

Cocone さん主催のクラフト展に参加します。

素朴なクリスマスをイメージしたアロマキャンドル、

ソイワックスキャンドルをご提供します。

香りを封入したソイワックスキャンドルに、

周りにドライフラワーを散りばめた、

素朴なカントリー調のキャンドル。

二年前に旅した、イギリスの田園風景をイメージしたものになります。

遊びに来てくださいね♪

生きる意味は？

ここのところ、続けて山へ行ってます。

櫛形山トレランレース

仙台、秋保温泉

八海山登山

青梅の御岳山

そして、榛名山。

地に足をつける、

生きる、

を考えざるを得ない、

足を踏み外したら、即あちらへ、

の環境に続けて行き、

黙々も登りながら、

あーよくまあ、

生きてる目的、

自分の使命、

なんて考えてたもんだよ。

と、思ったのでした。

生きる目的は、

ただ、がっつり生きるだけ。

毎日を過ごし、

大変なことが起きても

動じずに乗り越えて、

健康な体で、楽しみながら生きる。

それだけだと気付きました。

それだけなんだよ、

生きてることの意味って。

そうしてるうちに、

人との出会いがあり、

仕事も何か新しい事を始めたり、

面白いものが周りに増えてくる。

ただそれだけのことなんだな