ここ数年、日焼けにはかなり気をつけていたので
ショック〜‼️
上腕が広範囲に渡り真っ赤に
後から気づいたんだけど、首元も。。
腕は日よけのグローブもしていたのに〜
と思って当日の写真を見たら
ガッツリ腕が出とるやないか〜〜〜い‼️‼️
この日も世羅高原花の森さんで１日アロマイベントでした♪♪
この出てる部位全てが赤く腫れ上がりまして
かなりの熱感で腕が熱い。
日焼けというより火傷になってしまいました。
いつも持ち歩くヴェレダの日焼け止めも
この日忘れてしまっていて、
ほんとやっちまったーーーー
💦
💦そして、家に着く夜まで気づかなかった私。
どんだけ鈍感だよ‼️‼️笑
ということで、帰ってから、ラベンダージェル作り。
レシピ
・グリセリン3ml
・ラベンダーウォーター15ml
（または、よもぎウォーターもgood!!）
・キサンタンガム 耳かき3杯
・ラベンダー精油4滴
・ローマンカモミール精油2滴
１%より濃いめに作っております。
精油はこの他にも、
ティートリーやペパーミントもオススメです。
ただし、皮膚刺激があるので濃度は薄めに入れてくださいね。ペパーミントは、冷却作用があるので、熱感がある場合はオススメです。
使い方
①ラベンダージェルを冷蔵庫で冷やしてから、たっぷり塗ります。
※すぐに乾いて蒸発する場合は、再々塗りましょう。
②塗った上からラップを巻いて密着させます。
このとき、肌とラップの間に隙間ができないように。
③あまりにも熱感がある場合には、その上から氷を当てましょう。
このケアを寝る前にして、朝はラップを外してジェルを塗り直します。
これをして4日目の今日。
やっと赤みが引き始めました。
ヒリヒリ感もだいぶましに
ビフォーアフターの写真を載せたいのですが、
日焼けしてる写真があまりにもグロいので
辞めました
本当は焼けないのが一番‼️
それでも焼けてしまったり、紫外線をたくさん
浴びた日はしっかりケアしましょう。
お顔に化粧水として塗るのもOKです。
その際はペパーミントは避けてくださいね。
ラベンダーの抗炎症作用は、本当に凄い
