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自己紹介です。
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クラウドファンディング
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カロリ－、糖質じゃなく
私が変われなかった原因とは？
子どもの頃から、
どこか生きづらさを感じていました。
学校に行くのが嫌で、
うまくなじめなくて、
いつも「私ってなんなんだろう」と
思っていました。
自分のことが好きじゃなかった。
それでも大人になり、結婚し、
夫と一人息子、そしてマロンと
暮らしてきました。
幸せなはずなのに、
どこかでずっと、
自信のない私がいたんです。
そんな自分を変えたくて
何度も何度もダイエットを
繰り返してはリバウンド。
もう体も心も
ボロボロでした。
そんな私を変えたのは
38歳の時、
医師に言われた一言。
「このままだと
本当に危ないよ！」
この一言を言われなかったら
今の私にはなれてなかった
かもしれません。
「今のやり方じゃダメだ💦」と
本気で思ったのが
私の最初の転機でした。
そして数年後、たどり着いたのが、
痩せない、不健康の原因は、
意志の弱さではなく
「脳のクセ」だった
ことに気づいたんです！
私の「脳のクセ」が
変わった日。
その当時、
土日はダイエットのお仕事、
平日は正社員として
働いていましたが、
パワハラに耐えられなくなり
退職しました。
ところが、
ダイエットサポ－ト1本で
やっていこうと決めた矢先、
夫が白血病に。
生活への不安。
大学受験を控えてる
精神障がいのある息子のこと。
急な事態に
心が追っついていかなかった💦
切羽詰まった時に
生まれるエネルギーって、
すごい力があると思うんです。
それを正しい方向に
向けることができれば、
困難を乗り越える
「生きる力」になる！
逃げるか、進むか。
以前の私は、
「逃げる＝安全で安心」だと思って
そちらを選んできました。
でも、その結果
どうだったかというと、
心の中は、いつも
不満だらけだった💦
だったらもう、
「仕方なく」じゃなくて、
自分の意志で
「進む」を選ぼうと思ったんです！
もし、
昔の自分に戻りたくないのなら。
誰かに決めてもらう人生ではなく、
自分にとって正しいと思う道を、
自分で選ぼう！
そう思いました。
「ネガティブな過去」は
財産に変わる
迷ったとき、
思い出す歌詞があります。
「ひるむなよ。
ひるんでもいいから、
とりあえず行こうよ。
夢があるんでしょ？」みたいな。
この曲に、平野紫耀さんが
何度も背中を押されてると知ってから、
私も思い出します。
私は「私に正直にしか
生きられない」
そう腹をくくり、
この仕事をやると決めました。
そして、私には、
「先生と出会って
人生が変わりました
」
「もっと早く知りたかった
」
「生きてて良かった」
そう言ってくれる
受講生さんがいる！
そして今、
ダイエット民泊の
クラウドファンディングを
応援してくださる方がいる！
どん底だったはずの人生が、
誰かの希望に
つながっている
そう思うと、
本当に不思議な気持ちになります。
昔の私は、
自分のことが嫌いで、
「どうせ私なんて」と思っていました。
そんな私の経験や言葉が、
今、誰かの背中をそっと押している。
人生って、
何がどうつながるか
分からないものですね。
あのときの涙も、
苦しかった時間も、
無駄じゃなかったんだ。
そう思える瞬間があることに、
いつも驚いています。
「幸せになる」
思考パタ－ンとは？
正直に言うと、
不安がなくなったわけではありません。
一番は、病気の夫のこと。
そして、障がいがあり
生きづらさを抱える息子のこと。
不安・心配は、
これからもきっと続きます。
でも、
悩んでばかりいても
何も変わらないんですよね。
昔の私は
・不安ばかり考える
・過去を後悔する
・どうせ無理と思う
そんなふうに生きていました。
でも気づいたんです。
未来は「今」の
積み重ねでできている。
だから
・未来を心配しすぎない
・過去を責めすぎない
・今できることを大切にする
そうやって生きよう、と
決めた！
そしてそれは
自分の幸せだけじゃなく、
家族の幸せにもつながる。
だから
「私は、今を大切に生きる」
そう決めました！
あの日、
鏡の前で泣いていた
あの頃の私のためにも。
私は、
前を向いて生きていきます！
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after
満席になりました！
しています。
」
