なかったことにする薬膳の大阪・枚方の簡単エイジングケア薬膳講師モーリーこと森澤孝美です。
今朝はかなり涼しくなった関西の朝。
明日はもっと冷えるかもしれませんね。
汗もかかなくなって来ましたが、こんな時期でも水分補給は必要なのでしょうか？
一日何リットル飲めばいいの？
答えは人によります！です。
カラダの水分量は一定に保たれるよう恒常性が機能しています。
なので必要以上飲んでも、尿として排泄されてしまうのです。
でも、先日救急動物病院の医師を取り上げていた番組で、生後4か月のワンちゃんが、鶏肉の出汁を美味しそうに飲むので何杯かあげていたら、突然自分で立っていられなくなり、よだれもダラダラ。
これはおかしいと救急に運び込んだのです。
診断では水毒（西洋医学でもあるのですね。）で、脳が水分で圧迫されたことによると言われていました。
利尿剤を投与されて元気になって飼い主さんと無事帰宅。
この話を今朝、連続講座を受講されている（された）方専用のLINE公式に書いたら、お子さんが小さかった時のことを書いてくださった方がいらっしゃいました。
小さい時に発熱したので経口補水飲料を飲ませたところ、拒まないのでどんどん飲ませたらマーライオンのごとく勢いよく吐かれました。許容範囲を超えていたのですね。母反省しました。
発熱時は胃腸機能も弱り気味ですし、そもそも子供は大人より胃腸機能（脾胃）が未熟なので。
汗をかかなくても水分補給は必要か？もちろん必要ではありますが、気をつけたいことをnoteにも書きましたので、こちらもお読みくださいね。
【関連記事】
登録がまだの方は、下の新しいバナーをクリック（タップ）してぜひご登録くださいね。（毎週水曜日12：00配信中）
バックナンバーから過去のメールもお読みいただけます。
リニューアルしました！
無料なのでお気軽にお試しくださいね。
下のバナーをクリックしていただくとすぐ回答していただけます。
ご自身の性格を選んで回答を送っていただくとすぐにメールで五臓のどの臓器が弱りやすくて、起こりやすい不調とおすすめ食材をお知らせするメールが届きます。
note
公式ブログ
クリックしていただくと、直接YouTubeに飛べます
よかったら、スマホにアプリを入れていただき、チャンネル登録お願いします💛
配信されるとお知らせが届くようにもできるので、見逃したくない方はお知らせ設定をしてくださいね。
おすすめ薬膳食材や薬膳おやつを楽天ROOMに並べました。
どこで買ったらよいのか迷って、買えずにいる方はこちらから買えます。その他、使ってよかったものも！（私から購入していただく訳じゃないのですが笑）
お知らせ
募集中の講座
季節の薬膳（全5回）zoom講座
次回は冬の薬膳 2021年11月5日 若干名募集
薬膳講師の仕事を軌道に乗せるためのブログやSNSの仕組み作りセミナー
■10月7日（木）10：00～12：00（zoom）終了しました
カラダのマニュアル作り
10月8日（金）10:00～12：00（zoom）満席御礼終了しました
■モーリーの簡単エイジング薬膳（無料メルマガ）
■YouTube 簡単薬膳モーリーチャンネル
■オンラインカウンセリング
無料で学べる薬膳メール講座
ご登録は画像をクリックしてお申込みフォームへ
※ 取材や執筆もお受けいたします。
直接お電話でもお受けします。お電話はこちら