なかったことにする薬膳とエイジングケアの簡単薬膳でアラフィフからのカラダを整える、大阪・枚方の簡単エイジング薬膳講師・エイジング料理研究家、モーリーこと森澤孝美です。
2020年の年末から募集開始していた2021新春カウンセリングキャンペーンが1月30日で終了しました。
通常よりお得な価格でご相談いただける機会だった事、オンラインでご相談いただけるため、遠方からの方ばかりで、九州、中国、中部、関東とたくさんの方のお悩みを聞かせていただきました。
お寄せいただいたカウンセリングのご感想はその都度ご紹介させていただきましたが、メッセージでいただいた方以外はこちらでご紹介させていただきます。
今回は私のところ、またはどこかで薬膳を学ばれたことがある方も数名いらっしゃり、復習になったと言われる方も多かったのが特徴です。
日頃、私達はどこか不調があると薬で治そうという発想になりますが、それを繰り返すのであれば、その薬は対処療法でしかありません。
診察代や薬代を払って、その薬を飲み続けるより食事や生活習慣を見直して行く方が、もしかしたら出費を抑えることができるかもしれませんよ。
（誰か計算して欲しい笑）
薬膳が、体に良くても美味しくないのであれば私も具合が悪くなってから薬で治す方を選ぶかもしれません。
でも、屈強ではない私でも健康診断以外で医療機関に行かずに過ごせているのは、食べているもの（薬膳）の影響が大きいと思えるのです。
ただ、中医学の知識があるので、これは医師に診てもらった方が良いか、様子を見て食事や生活のしかたで元に戻せるかの線引きをしています。
絶対に医療機関にかからないという訳ではありません（笑）
カウンセリングを受けられた方にも、これは食事うんぬんよりまずは検査を受けて下さいとか、漢方薬で一度フラットにしましょうなどとお伝えしています。
薬を飲んでいるけれど、薬を手放せない不調がある場合は食事を見直すことも大切です。
いつでもお気軽にご相談くださいね。
明日2月3日の通常メルマガで新しいワークショップのお知らせをします。
開催は3月9日（火）10：00～オンラインでアンチエイジング薬膳みそ玉作り（座学zoom+ワークショップ動画）です。
LINE公式その他でもお知らせしましたが、すでに何名かのご予約いただきました。ありがとうございます！
登録がまだの方は、下のバナーをクリックしてぜひご登録くださいね。（毎週水曜日12：00配信中）
新春カウンセリングキャンペーンをご利用くださいましてありがとうございました。
2月からは、通常のカウンセリングとなります。
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季節の薬膳（全5回）zoom講座
次回は春の薬膳 2021年２月4日
春の薬膳からのご参加も歓迎です！
アラフィフがもっと楽しくケアできる！薬膳+αでエイジングケア講座
１２月１２日開催 外出自粛要請につき延期 満席御礼
１月８日２０:００～お申込み開始春待つ薬膳 なかったことにする薬膳実践編（対面）
2月14日開催 残席５
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