美布ちゃんの番組で、

“記憶力の低下には、葉野菜が良い”

と、今日聞きました。


最近、薄い記憶について、いろんな方と

お話ししていたので、

これはとても良い情報でした!


もちろん今日の晩御飯では、

葉野菜をたっぷり頂きました。