筋肉が自らゆるんでくる～！ | 福知山市 『 fufu ～フフ～ 』のアロマリンパトリートメントで肩こり、むくみ解消
【福知山アロマ・深眠フット・深眠タッチ
小顔整顔・リリコア・プレミアム】
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ありがとうございます🙇
看護師歴23年のセラピストです。
体と心に元気と健康と美と癒しが
お届けできるようお手伝いさせて
戴きます💕
アロマリンパトリートメント 小顔リフト整顔 深眠タッチセラピー®️ 深眠フットセラピー®️ リリコア®️ストレッチ 深眠タッチセラピー®インストラクター 深眠フット・セルフケアトレーナー 自律神経ケアトレーナー
日本ホスピタリティセラピスト協会
認定サロン
アロマリンパトリートメントケアサロン
fufu ～フフ～
（女性専用プライベートサロン）
(小学生～高校生は男女共可)
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リリコア®ストレッチ
「ジワーッと緩んできて気持ちいい～」
「こり」があると一般的には硬い筋肉を
ゴリゴリと強い刺激で揉みほぐすイメージ
がありますね
でもこれでは強い刺激に対して「負けるもんか」
と筋肉の抵抗が働きます
ほぐれた様な感じでも次第にまた硬さが戻って
しまう性質があります
リリコア®ストレッチは
筋肉が自ら緩むように促して行きます
ポイントは「待つ」こと
筋肉が心地よい緊張を感じる程度で止めて
「時間を置く」
強引に伸ばそうとしなくても
筋肉は自分から緩んで伸びてくれるように
なるんです
そしてー
もう一つ特徴がありますよ
「呼吸」にフォーカス
いつの間にか呼吸がマスク生活などにより
浅くなっていませんか
それが心と体を疲れさせてしまっている
体の緊張を緩めながら
しっかりと「息を吐き出させる」ようになると
自然と深く大きく息が
吸えるようになります
リリコア®ストレッチは
体の緊張を緩めながら深くてしなやかな呼吸を
手に入れるお手伝いをさせていただきます
施術後のご感想
🔸️重だるい感じの体がシャンとする
🔸️背骨がスッキリ伸びた
🔸️呼吸が楽になった
🔸️身長が伸びた感じ
🔸️無駄な老廃物が流れた
🔸️とにかく終わったあとスッキリ感が凄い
🔸️猫背が改善されている
🔸️今までにない施術です
🔸️少し痩せた気がする
特に今までいろんな施術を受けたけど
スッキリ感がない
……って方
ぜひお試しください🙇♀️
🍀リリコア®️ストレッチ
30分間 ￥3,300円(税込)
※「深眠」「リリコア」は
日本ホスピタリティセラピスト
協会が管理する登録商標です。
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【営業時間】
9:30～21:00
【最終受付時間】
19:00
【予約制】
【不定休】
【お支払い方法】
・現金
・各種クレジットカード
・各種キャッシュレス
【住所】
京都府福知山市東岡町197-5
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後程ご連絡させて
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