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アスリートアロマトレーナーのともこです
「アスリートアロマ」なんて、初耳
「アスリート」と「アロマ」が結びつかない
とは、良く聞くことです。
アスリートの心身を整えるコンディショニング法に
植物由来のアロマ（精油）や植物油を活用し
心身の疲労回復などメンテナンスを行う施術者のことを
「アスリートアロマトレーナー」と言います。
「アロマって、癒しとか美容のイメージ」
なんて言葉も良く聞きますが
それだけではもったいない効果効能を秘めています
それを証拠に、欧州の国では精油を医師が活用し「予防医学」として認知されている。
また、欧米のスポーツ現場では、何年も前からスポーツコンディショニングの手段としてアロマケアを取り入れている。
欧米のアスリートが疲労回復のために施術を受ける場合、オイルマッサージを受ける選手が多いとも言われており
そのオイルに精油をブレンドして施術するのがアロマケアです。
また、日本でも介護や医療の現場で活用され始めていますし、ようやくスポーツ現場でも取り入れるアスリートが増えてきました。
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某高校のレスリング部にて。
東京オリンピック２０２０の柔道金メダリストも、心身のコンディショニング法としてアロマケアを取り入れています。
医療やスポーツトレーナーとは違う領域でアスリートをサポートしており
あくまでもリラクゼーションの施術者という自分の立場をわきまえて施術を行います。
「なんだ。リラクゼーションか」
と思った方
ココから先も読んでください
日本には「治癒」という言葉が昔からあるとおり・・・
人の不調を改善するのに「治」だけではなく「癒」も必要です。
「癒」があって、緊張が緩み情緒の安定と幸福感を得ることができる。
「癒」があるから、免疫・ホルモン・自律神経のバランスが整い自然治癒力が高まる。
「癒」によって、次への活力を得ることができる。
人間は頑張りすぎるだけではなく、時には休み自分を癒すときも必要です。
常に限界に挑み続けるアスリートたちへ、それを「人の手」で触れていくのが「アスリートアロマトレーナー」
疲れからの回復は、セルフケアで・・・と考えるアスリートが多いでしょうが
「人の手」と「精油」の力で回復を早めることができ、身体の内側を整える事ができるアロマケアを
ぜひ取り入れて、存分にパフォーマンスを発揮してほしいと願っています。
私の息子は回復をおろそかにしたからケガをして、悔しい思いをしてきました。
そんなわが子を間近で見てきて、私自身も苦しかった。
そんな思いをするアスリートを一人でも減らしたい。
こんな思いが一人でも多くのアスリートに届くよう、日々活動していきます。
スポーツをがんばるお子さんをお持ちのママさん
子どものサポートにアロマケアを活用しているご家庭が増えています
ぜひ、ご家庭でも取り入れてみませんか？？
施術を試してみたい方
もっと詳しく話を聞きたい方
最下段のLINEからいつでも連絡くださーい
あと「アスリートアロマトレーナー」の仕事に興味を持った方
キャラアロマテラピースクールまで！！
「小林ともこの紹介です」と言ってもらえると講座がお得に受講できる制度があります
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アスリートアロマトレーナー
AEAJ認定アロマセラピスト
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
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