「軸」を持ち、偽らない自分でありたい | 小林知子/アスリートの体と心を支えるアロマトレーナー*スポーツで最高のパフォーマンスを発揮したい!を叶える

小林知子/アスリートの体と心を支えるアロマトレーナー*スポーツで最高のパフォーマンスを発揮したい!を叶える

ジュニアからプロ選手、スポーツ愛好家のケガ予防や疲労回復を担う滋賀県のアスリートアロマトレーナー小林知子です。
野球児の息子のケガからアスリートケアを始めアロマスクールの講師してます。
アスリートの充実したスポーツ人生に伴走します!

ご訪問ありがとうございます爆  笑

アスリートアロマトレーナーのともこです

 

今はいろんな情報があふれているから

目につくもの、耳に入るものがたくさんDASH!

SNSなどを見ると、いろんな人の

キラキラした姿が目に入ってきますラブ

 

外に出ると、いろんな人から

面白そうな話やうわさなどは耳に入ってきます

 

 

先日、セラピスト仲間がサロンに来てくれて

アロマケアを受けに来てくれた時

 

周りの情報が多すぎて対応しきれない・・・

色んな講座があるからまだまだ勉強しないとって・・・

仲間のSNSを見ると、つい焦っちゃって・・・

という話をしてくれました

 

うん。

その気持ち、よくよくわかるよーーぽってりフラワー

私も以前、同じように

情報やSNSに振り回されて

変に焦ったり、頑張ったりしていたから笑い泣き

 

●●ちゃんにとって、その情報って必要なの?

って話をしたら、「なんかラクになったかも」

といって、柔らかい表情になっていましたピンク薔薇

 

でも、自分のやりたいことや目標を明確にして

物事を考える基準をその「軸」とした時から

とても楽になって

 

新しい情報や周りの行動に対して

「自分に必要か、そうでないか」を

判断できるようになりました

 

だから、焦らないし振り回されない

 

「自分は何をしたいのか」

「自分の目標は何か」

「そのためにその情報は??」

と考えて

 

変に頑張ったり、自分を偽ってまで

無理しようとしない

 

情報は、あくまでも「情報」として仕入れ

自分の中で処理をします

 

時には自分の意志だけで進めないときもあるけど

それは、組織に所属している以上は起こりえる

でも、ちゃんと納得できる結論を導き出す

 

最近、あまり時間の余裕がないので

この判断の仕方がとてもラク

 


お客様に対しても「軸』と「信念」を持ち

ご対応するようにしています


はじめのご挨拶から全力で向き合い

精油のブレンドやケアの組み立て

自分の領域、出来ること、出来ないことを

飾らず、偽らない自分でありたい


なので、日々自分自身を磨いてアップデートすることも、とても重要なことですおねがい

 

 

さて。

明日もお仕事照れ

楽しんで行こ―――ルンルン

 

 

小林知子(こばやし ともこ)

 アスリートアロマトレーナー

 AEAJ認定アロマセラピスト

 AEAJ認定アロマテラピーインストラクター

 KJ協会認定パパママインストラクター

 アロマスクール講師

手紙pmi.koba@gmail.com