アロマとハーブ アトリエユーカリは
千葉県流山市のハーブガーデンのある
アロマテラピーとメディカルハーブの
資格取得スクールです。
NARDアロマインストラクター資格認定校
AEAJアロマテラピー協会認定教室
JAMHAメディカルハーブ協会認定教室
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好きなことを学ぶシアワセな時間♪
毎日の暮らしを健康に
ココロ豊かに暮らせるヒントがここにあります。
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本日のブログはここから↓↓↓
【JAMHAハーバルセラピスト講座】
本日のレッスンは、
「代謝に役立つメディカルハーブ」
消化器官から主に肝臓の働きをメインに解説させていただきました。
さらには、栄養素の話から腸内細菌の話まで広がりました。
メディカルハーブにはさまざな働きがあります。
消化器官の働きを助けるものもたくさん。
たとえば、ダンディライオンやアーティチョークなどには「強肝」の働きがあります。
每日のハーブティーで、肝臓を労り、代謝力のある身体作りをして行きたいですね。
ハーブティーの試飲は、ダンディライオンとハイビスカス。
実習では、エキナセアでチンキ作りもしていただきました。
ストレスが普段よりさらに増えている今日この頃…
自分と家族を守るためのメディカルハーブを取り入れて行きましょう![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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手相鑑定