アロマとハーブ アトリエユーカリは
千葉県流山市のハーブガーデンのある
アロマテラピーとメディカルハーブの
資格取得スクールです。
NARDアロマインストラクター資格認定校
AEAJアロマテラピー協会認定教室
JAMHAメディカルハーブ協会認定教室
好きなことを学ぶシアワセな時間♪
毎日の暮らしを健康に
ココロ豊かに暮らせるヒントがここにあります。
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ちょっと寒いけど
テラスで朝食をとりました。
いま、こういう気分転換がとても大切だと思います。
窓を全開にして、太陽の光をあびて、風を感じる。
好きなアロマを焚いて、おいしいハーブティーを飲む。
そして、空を見上げて深呼吸をする。
眠れない人は、15時以降のカフェインはやめる。
（ジャーマンカモミールティーやリンデンティーを飲んでみてください）
寝室にはアロマ。
そして、ベッドに入ったらスマホは見ない。
そんなことをコツコツ続けて元気でいましょう
アロマテラピー、メディカルハーブの各資格取得講座は随時受講生を募集しております。詳細はこちらへ↓↓↓
手相鑑定
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