アロマとハーブ アトリエユーカリは
千葉県流山市のハーブガーデンのある
アロマテラピーとメディカルハーブの
資格取得スクールです。
NARDアロマインストラクター資格認定校
AEAJアロマテラピー協会認定教室
JAMHAメディカルハーブ協会認定教室
好きなことを学ぶシアワセな時間♪
毎日の暮らしを健康に
ココロ豊かに暮らせるヒントがここにあります。
本日のブログはここから↓↓↓
時々作るサバのトマト煮。
サバの水煮缶とトマト、タマネギやきのこ類を入れて煮るだけです。
今回はチーズを乗せてみました。
フィッシュオイルと野菜たくさんなので
健康にも良いし、美味しいです。
サバ缶は保存食用に買ったけれど
なかなか食べることもなくて
どうした物か？と思っていましたがこれは美味しい
パンはＭＣＴオイルをつけていただきます。
中鎖脂肪酸についてはレッスンでもお話していますが
こういう食べ方もありますよ
アロマテラピー、メディカルハーブの各資格取得講座は随時受講生を募集しております。詳細はこちらへ↓↓↓
アロマテラピーとハーブの教室ホームページ↓受講生さま募集中です。
千葉・埼玉・東京・茨城
流山おおたかの森・柏・柏の葉・松戸・新松戸・野田・我孫子・
鎌ケ谷・船橋・市川・印西・取手・守谷
つくば・北千住・三郷・越谷・春日部
