昨夜は流山花火大会でした
娘に浴衣を着せるために夕方レッスン終了後に帰宅。
渋滞を見込んで自転車でダッシュ
汗だくでしたがたまには自転車も気持ちが良いものです。
そして思ったのは・・・
私、今日も元気だったわ
ということ。
私は29歳で出産したのですが、その頃に体のバランスを崩し
30歳代の10年間は寝たり起きたり沈んだり凹んだりで
それはもう辛い毎日でした。
その頃の写真ってすごいですよ。老けたオバチャンです
このまま歳を取って行くのね・・・と思っていましたが
40歳直前でアロマセラピーに出会い、勉強し、開業。
気がついたらいま46歳。
30歳代の時よりも元気で明るい私がいます
アロマセラピーには随分お世話になりました
この夏だって、猛暑で体力が奪われるのは仕方ないですが
気力は守ろうと思い、毎晩入浴後に
ローズ、グレープフルーツ、サイプレス、ペパーミント
ローズマリー、レモンなどなど
自宅にある精油箱からその日の気分で選んだ数本を
ブレンドして胸と背中に塗布
大好きな香りに包まれて眠りました。熟睡～
それに毎日教室でも濃厚アロマを充満させていますから
私のココロやカラダは随分とアロマに助けられたのだと
思います。
「病院へ行っても特に異常は無いけどなんとなく不調」と
体験レッスンにいらっしゃる方もたくさんいますから、
やはりアロマのような自分に合う代替療法を
探している方はたくさんいらっしゃるんですよね。
日々、アロマセラピーに感謝。
そして、気持ち的にますます元気にしてくれた
カラーセラピーに出会えたことにも感謝。
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