高橋まみカラー&アロマスクール主宰
高橋まみです。
ストレッチもエクササイズも
できるストレッチポール
使い始めてからの
私の変化は
★肩こりがなくなった!
★股関節が開きやすくなった!
★筋肉痛になりにくくなった&
直りが早くなった!
★1年ぶりに会った方に
背筋がピンとしてる!と言われた!
とこんな感じです。
簡単な動きで
体を緩めてから
正常な状態に整えていく
ストレッチポールを使った
コンディショニングを
あなたも
体験してみませんか♪
【日時】 4月27日(土) 5月15日(水)
10:10~11:40
【場所】 はにぽんプラザ (本庄市銀座1-1-1)
【参加費】 2,000円
(ストレッチポールを持参できる方は1,500円)
【注意】
以下の方はご参加いただけませんのでご注意下さい。
★体に痛みやはれのある方
★病気やケガの治療中の方
★妊娠中の方
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