高橋まみカラー＆アロマスクール主宰
高橋まみです。
２０１７年１２月から始めた
ジャイロトニックのトレーニング
先日のトレーニングでは
コアを鍛えるトレーニングを
たくさんやりました。
その中には新しい動きも
いくつかあり
アザラシ？という名前がついた
トレーニングもありました。
これ
本当はもっと足と頭が
近づかないとダメなんです。
でも私には出来ない・・・
先生が手で押さえている
部分が動かせないから・・・
はぁ～～～
この日は他にも
できないものがたくさんあり・・・
やっぱりもう無理なのかも？
私の体は一生直らないのかも？
と気分が落ち込みました・・・
でも
スポーツジム歴２７年！
セラピー歴２０年！の経験から
続けていれば
必ず変化がある！必ずよくなる！
こともちゃんとわかっているので
なんとか気持ちを持ち直しました(笑)
はぁ～
本当にもう
なんでもっと早く出来るように
ならないんだろう！！！
あ！これ
セラピーを学び始めたばかりの頃も
同じことをよく思っていました。
頭ではわかっているのに
全然できなくて
現実的な変化もまったくなくて！
だから最初は
セラピーで学ぶことなんて理想論だよ！
机上の空論だよ！
なんて思ってました。
ひどいですね(笑)
でもそんなことを思いながらも
続けていたら
いつの間にか学んだ知識を
使いこなせるようになっていたのです。
そして今では
それを教えていて
教える時にこの出来なかった経験が
とっても役に立つという！
だからこのプロセスも
無駄ではなかった！
はぁ～～
ジャイロでも早くこんなことを
言えるようになりたい(笑)
その日を信じてがんばります！
ちなみに私がお世話になっているのは
高崎市とみどり市にスタジオがある
BlueBirdの大曽根先生
こちらのスタジオの先生は
全員が理学療法士さんなので
安心してお任せできますよ。
ボディコンディショニングスタジオBlueBirdホームページ
http://studio-blue-bird.com/