優しい風は
心と体の魂のバランスが整うことが
真の健康であるとし
アロマセラピー
凪ニューロセラピー
OSHO禅タロットセラピー
を主軸とした
心と体のトータルケアサロンです
優しい風は
心と体の魂のバランスが整うことが
真の健康であるとし
アロマセラピー
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暫くブログをおやすみしていましたが
約30年アロマセラピーに関わる中で
日本におけるアロマセラピーを今一度振り返り
アロマセラピーの奥深さを改めて発信していきます。
安心安全なアロマセラピーについて
精油の保管方法と取り扱い注意事項について
精油の保管方法
①蓋のある遮光瓶で保管しましょう
②極端な高温、低温 多湿な所、直射日光が当たる場所での保管はやめましょう
③キャリアオイルで希釈したブレンドオイルは
約2ヶ月で使い切りましょう。
アロマクラフトで作ったものもです。
④幼児や犬や猫が誤って誤飲しないように保管しましょう
⑤火気厳禁
⑥補完が正しく、窒素充填されて開封されていれば
通常5〜6年 柑橘系2年
開封後は
通常1年 柑橘系は半年
すぐに捨ててしまうのではなくて
お掃除や芳香浴に使う分には大丈夫です。
取扱注意事項
1 原液の使用は原則的にしない事
（例外 ニキビ、火傷、切り傷など狭い部位に使うことはありますが、専門家に相談）
2 内服は原則しない
3 ホルモンバランスに影響を与える精油は妊婦さんや授乳中は避けること
4 粘膜への使用は避けること（点眼など）
5 高血圧の方には避ける精油→ローズマリー、ユーカリ、タイムなど
てんかんの方には避ける精油→ローズマリー、パイン、ファンネルなど
7 腎臓への影響→ジュニパーベリーやブラックペッパーは使用過度で腎機能に負担がかかる
8 肝臓への影響→ファンネルは長時間の使用で肝細胞に変色を与えるとの報告
9 光毒性…柑橘系の精油、アンジェリカ、レモンバーベナは肌に塗布後日光に浴びるとシミなアレルギーの炎症を起こす。
フロクマリンフリーの精油（FCFと記載されている）を使用すること。
※スウィートオレンジ、マンダリンは大丈夫
疑問や不安がある時は
専門家（教育を受けた信頼のできるアロマセラピストや精油を取り扱うお店の店員さんに確認してください）
原液の使用は原則的にしない事（例外は専門家に相談する事）
精油の1ドロップは0.05ml
（ローズの精油1滴は200輪のバラの花が必要
ローズの精油 1滴は500円！）
日本人には1.5〜2.0%
敏感肌の方は0.5%
高齢者の方は1〜2%
2歳までは使わない
小学生以下は0.5%
小学生は2%まで
例えば
成人の方へのボディ用オイルを作る時
20mlのキャリアオイル（スィートアーモンドオイル）に
2%濃度で希釈したい
20×0.02（2%）＝4ml
4ml÷0.05（1ドロップ）＝8滴
になりますね。
慣れないうちは
どこかにメモしておいても👍
10mlのキャリアオイル
0.5%→1滴
1.0%→2滴
1.5%→3滴
2.0%→4滴
30mlのキャリアオイル
0.5%→3滴
1.0%→6滴
1.5%→9滴
2.0%→12滴
安全に少しの知識でアロマセラピーを取り入れてもらえたら嬉しいです。
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