１３１の日

今日は1月31日。

愛菜の日だそうです。

スーパーの野菜コーナーで知ったんですけどね。

冬になるとどうしても野菜不足になりがちなので
今日は鍋や煮物で野菜をたっぷり摂りましょう！
ということでしょうか。


野菜不足な方におすすめな青汁も
冬場は冷たい飲み物はあんまり…
という方も多くて。

冷たいものが嫌なら温かいものに。
飲むのが嫌なら食べましょう

朝ごはんにガレット風の生地に混ぜたり

茶筅で点てて薄茶風にしてみたり。



今朝は青汁を混ぜた生地のトルティーヤ風のものを作ろうと思ったら
うっかりイーストに塩をいれてしまい
イーストが死んでしまうという悲しい出来事が。

また近々リベンジします



加熱しても問題ないので色々なお料理に使ってみてくださいね。

青汁DX 30袋入 3,800円(税抜)









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