「私のことだけ見ていればいいよ」
前にそんな感覚がきた。
私から
私への声
結構簡単なようで難しい。
意識は外を向いたり
内を向いたり繰り返すから。
何か不安なとき
自信がないとき
こわいとき
外を向きがちになるよね。
今の自分に必要な答えを
外に見つけに行ってしまう
だけどね
今回は
自分だけ見ていようと思う
何かを探さずに
自分の内側だけ
見ていようと思う
そしたら
どうなるのか
挫けそうになっても
ひたすら
自分にできることに集中するんだ
それはもう
後ろを向かないで
自分はやれるというエネルギーだよね
不安でもいい
不安になって当たり前
だけど
その海におぼれることなく
波を乗りこなす
あーー、これか。
私にきている課題は。
いつまでも波にもまれていないで
その古い考え方を改めるとき
波を乗りこなす自分を
創っていくときだ。
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