ご訪問、ありがとうございます
アロマボディトリートメント
改顔フェイシャル
耳つぼジュエリー
ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｻﾛﾝ ＶＥＲＤＥ
あおやま みどり です
午前中のおやつ
ミックスナッツにマンゴー
このナッツはコストコで購入した
ＫＩＲＫＬＡＮＤブランドのもの
ナッツの種類が多く、量もたっぷり
ついでにお塩もたっぷりで
お酒のおつまみには最適な感じですが、
からだのためには無塩タイプのほうが
いいですよね…
ちょっぴり高いそうですが、
最近は無塩タイプも
販売されいるようなので
次回はそちらを購入したいと思います
今日で松の内も終わり
仕事始めから数日経ちましたぁ
という方が多いでしょうか
お休みモードをひきずってしまい、
だるい、眠い、仕事行きたくな～いという
"正月病"の方はいませんか
そんな時にオススメの精油は
交感神経を刺激する
ローズマリー と レモン
この組み合わせ、
「いつも使ってま～す」
という声が聞こえてきそうですね
そう、今やすっかり定番となった
『脳の活性化精油』
朝ブレンド
の組み合わせです
ローズマリー２：レモン１
この比率の精油を
午前中２時間香らせる
これで脳を刺激
夜ブレンド
ラベンダー２：オレンジスイート１
就寝１時間前から
２時間香らせる
これで脳を鎮静
毎日、脳を刺激・鎮静で
活性化させるというものです
"正月病"に話を戻すと、
ぼや～んとした頭とからだに
刺激を与えよう！ということなので、
朝ブレンドの組み合わせになるわけです
この場合、精油の比率などは特に気にせず
ディフューザーや
お湯を入れたマグカップに精油を垂らして
香らせたり、
オフィスでしたら
アロマストーンに染み込ませて、
またはティッシュへ垂らしても
無理のない方法で、
かおりを楽しんでくださいね
そして…
胃腸を休ませてあげるために、
「七草がゆ」は苦手という方も
今夜は消化のいいものを食べて、
夜は早めに休みましょうね
最後までお読みいただき、ありがとうございました
1月のプチギフト
風邪予防、咳止めやのどの不調には
「エキナセア」ハーブ
さらにオレンジやシナモンをブレンドした
ティーバッグです
（数に限りがございます）
はじめてのお客さまにお知らせ
フェイシャル、ボディいずれかの
５０分以上のコースを受けられた方は
耳つぼジュエリー２粒（￥１０８０）が無料
目の疲れ、頭痛、食べ過ぎ など
お悩みに対応する耳つぼに
お貼りします
リピーターさまにお知らせ
お出ししている年賀状は
施術代の￥１０００オフ券と
なっておりますので、
ご来店の際はお持ちくださいね
※他の割引と併用可。２月末日まで
メニュー、料金の詳細 営業日時のご案内サロンまでのアクセスご予約・お問合わせについて
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０７０－６４８５－００８７
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ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｻﾛﾝ ＶＥＲＤＥ
AEAJ認定ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ・ｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｽﾄ
あおやま みどり